Kasza jęczmienna perłowa 350g

Kasza jęczmienna perłowa 350g

Kasza jęczmienna perłowa to przecięte na pół i wypolerowane ziarna jęczmienia najwyższej jakości.

Odznacza się naturalnie wysoką zawartością błonnika, niacyny (wit. B3) i minerałów: fosforu i manganu. Jest naturalnym źródłem: tiaminy (wit. B1) oraz składników mineralnych: magnezu, cynku, miedzi i żelaza.  Niacyna, mangan i fosfor wspomagają utrzymanie prawidłowego metabolizmu energetycznego. Ponadto niacyna wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a mangan i fosfor pomagają w utrzymaniu prawidłowego stanu kości*.

Kasza jęczmienna perłowa nadaje się także do zup, gulaszów, gołąbków, zrazów, zapiekanek czy sosów, można ją także podawać jako samodzielne danie.

*Już 50 gram (około 1/7 opakowania) Kaszy jęczmiennej perłowej spożywane regularnie w ramach zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia pozwala osiągnąć ten efekt zdrowotny.

Czy wiesz, że…

Kasza jęczmienna występuje w kilku odmianach – podział odzwierciedla sposób obróbki i przetworzenia:

  • kasza jęczmienna pęczak – całe ziarna jęczmienia, bez łuski
  • kasza jęczmienna pęczak obtaczany (kujawski) – całe ziarna jęczmienia, bez łuski, obtaczana, polerowana
  • kasza jęczmienna wiejska (łamana) – obłuszczone i pokrojone ziarno jęczmienia, oczyszczone z mączki, niepolerowana. Kasza jęczmienna wiejska może być: gruba, średnia i drobna.
  • kaszę jęczmienną perłowa (inaczej: kasza jęczmienna mazurska) – to obłuszczone i wypolerowane ziarno jęczmienia, przypominające perełki (stąd nazwa: kasza jęczmienna perłowa). Kasza jęczmienna perłowa może być: gruba, średnia i drobna.

SKŁADNIKI: Kasza jęczmienna perłowa 100%.

Może zawierać śladowe ilości soi.
Masa netto: 350g

Wartość odżywcza w 100 g produktu
Wartość energetyczna1347 kJ / 318 kcal
Tłuszcz
2,0 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,3 g
Węglowodany 63,0 g
- w tym cukry0,9 g
Błonnik7,6 g
Białko8,3 g
Sól0,0 g
WITAMINY
Tiamina0,2 mg (17%)*
Niacyna5,0 mg (31%)*
SKŁADNIKI MINERALNE
Fosfor210 mg (30%)*
Magnez65 mg (17%)*
Żelazo3,0 mg (21%)*
Cynk2,1 mg (21%)*
Miedź0,2 mg (18%)*
Mangan0,8 mg (38%)*
*% referencyjnej wartości spożycia dla osoby dorosłej.

Spróbuj także

Przeczytaj o tym produkcie