Do miski lub garnuszka wrzuć płatki owsiane, dodaj pestki słonecznika, dyni, owoce Goij, sezam inulinę, cynamon i imbir. Całość zalej wrzącą wodą (w takiej ilości, by przykryły wszystkie składniki powyżej ok 2cm). Całość wymieszaj, przykryj i odstaw na 10 min.
Następnie dodaj starte jabłko, sok z cytryny, a na końcu miód do smaku.
Wymieszaj. Jeśli potrawa jest zbyt gęsta dodaj trochę wody tak, by otrzymać konsystencję, którą najbardziej lubisz. Smacznego 🙂
Autor: Agnieszka Maciąg
