Wszyscy wiemy, jak ważne jest śniadanie! Aby dostarczyć organizmowi niezbędnych składników odżywczych, polecamy pożywne śniadanie bez dodatku cukru! Spróbuj domowego musli z Otrębami owsianymi wysokobłonnikowymi Premium!
Musli Lo bez dodatku cukru to mieszanka płatków zbożowych (w tym: orkiszowych) z jagodami goji. Otręby owsiane Premium mają aż 19% błonnika oraz 6% beta-glukanów.
Jagody goji zwane „owocami długowieczności”, należą do tzw. superfoods – to produkty naturalne zawierające najcenniejsze dla organizmu człowieka składniki odżywcze. Odznaczają się również wysoką zawartością błonnika oraz witamin A i E (tzw. witaminy młodości). Są źródłem wartościowego białka i żelaza.
Sposób przygotowania:
Musli zalać niewielką ilością gorącej wody i odstawić, aż płatki namiękną. Jabłko i banana pokroić na cienkie półplasterki, rozdrobnić orzechy włoskie, dodać jagody goji. Następnie dodać napój roślinny do uzyskania ulubionej konsystencji. Wszystko dokładnie wymieszać. Spożywać na ciepło. Porcja na 1 osobę.
Smacznego!
Autor: Magdalena Leonkiewicz, dietetyk Sante
