Zastosowań nasion chia może być wiele, jednak podanie ich w tej wersji jest jednym z najpopularniejszych. Taki napój idealnie orzeźwia w lato i dodaje dużo energii. W naszej propozycji lekko zmodyfikowany, bo z dodatkiem mięty. Smacznego!
Do szklanki wlewamy wodę i wsypujemy nasiona chia. Energicznie mieszamy. Nasiona muszą się idealnie połączyć z wodą. Teraz dodajemy łyżkę soku z limonki i łyżkę soku z cytryny. Mieszamy. Na koniec dorzucamy listki mięty i plasterek cytryny. Nasz napój jest gotowy do spożycia.
