Owsianka z owocami

Lista składników

Owsianka z owocami

Płatki owsiane Sante, niezależnie od postaci, są prawie dwa razy bardziej sycące niż inne śniadaniowe produkty. Dzięki wysokiej zawartości błonnika zapobiega nadmiernemu odkładaniu się tłuszczu i redukuje poziom cholesterolu. By dostarczyć odpowiedniej dla organizmu dawki energii, a dla podniebienia dawki smaku, dodaj do nich odrobinę brązowego cukru Sante i polewę z:

• świeżych lub mrożonych jagód – zwiększy ilość przeciwutleniaczy
• posiekanych migdałów  – zwiększy ilość wapnia
• nasion lnu  – zwiększy ilość kwasów omega 3
• suszonych żurawin  – poprawi zdrowie zębów i dziąseł